4 Gratis Nichtraucher Apps im Test – Teil II

Heute gibt es den zweiten Teil meines Tests für Nichtraucher Apps. Ich stelle Dir vier weiter Gratis-Rauchstopp-Apps vor, die Du Dir auf Dein Smartphone runter laden kannst. Aber kurz noch zur Info: Für alle, die den ersten Teil vermisst haben, den gibt es hier (klick). 

Starten wir mit den nächsten Nichtraucher Apps

 1. Ohne Kippe

Die Nichtraucher-App ist witzig gemacht, denn sie bietet allen Ex-Rauchern, die auf ein mal Schmacht bekommen, die Möglichkeit ein Spiel zu spielen. Die Idee finde ich super, bietet die Rauchfrei- App direkt eine Alternative zur Kippe. Außerdem kann man auch ein „Ohne Kippe Song“ abspielen, falls man Motivation braucht und sich ablenken will. Daneben hat sie die Funktionen, die Standard sind: Zähler für die Stunden und Tage, an denen man nicht geraucht hat sowie wie viel Geld man durch das Aufhören zu rauchen gespart hat. Seine Rückfälle (hoffen wir mal, dass es keine gibt) kann man sich notieren, warum man wieder geraucht hat und so sein Rauch-Verhalten analysieren. Ein tolles Feature der App ist der Kilozähler. Mit ihm behält man im Blick, ob man zunimmt.

2. My last Cigarette

Auf den ersten Blick finde ich diese der 4 Nichtraucher Apps ein wenig unübersichtlich, allerdings gewöhnt man sich an das Diagramm, was erscheint, wenn man die Rauchentwöhnung-App öffnet. Das Diagramm gibt eine Übersicht, wie es um einen steht: Zeit des Nichtraucher-Daseins, Regenerierung des Herzen und der Lunge, Nikotingehalt im Blut, Geld- sowie Zigaretten-Ersparnis. Die Rauchfrei-App hat einige Schocker-Effekte. So zeigt das Diagramm auch die Zahl der Todesfälle an, die in der Zeit des Nichtraucher-Daseins aufgrund von Zigaretten-Sucht gestorben sind. Unter dem Menü findet man den Punkt „Bild des Tages“. Auch hier gibt es einige schockierende Bilder mit der dazugehörigen Erklärung. Des Weiteren kann man seinen Nichtraucher-Status über das Menü direkt bei Facebook oder Twitter posten.

3. Smoke Free

Bei der Nichtraucher-App namens „Smoke Free“ war ich anfangs ein wenig irritiert, weil die App so lange brauchte um zu starten. Nachdem das komische Titelbild verschwand, zeigt sich aber die App. Viele Funktionen hat sie allerdings nicht. Es gibt eine Community, für die man jedoch die Vollversion benötigt, die 1.99 Euro kostet. Das finde ich ok, wenn man sich so in einer Gruppe gegenseitig unterstützen kann.

Ansonsten zeigt die App, wie andere Nichtraucher Apps, eine Übersicht über den Stand der Regeneration und die üblichen Zahlen, wie gespartes Geld, gesparte Zigaretten und wie viel Tage man in seinem Leben durch das Rauchen aufhören dazu gewonnen hat. Daneben hat die Raucherentwöhnung-App keine weitere Features.

 4.  No Smoking

Zu guter Letzt möchte ich die Rauchfrei-App „No Smoking“ vorstellen, die es auch kostenlos gibt. Beim Öffnen erscheint erst mal Werbung. Nachdem man diese weggeklickt hat, kann es los gehen. Dabei steht dem User nur eine Funktion bei der Gratis-App zur Verfügung. Bei dieser gibt es eine Einführung in das Thema „Akupunktur“. Dann folgt eine Übersicht mit den Tagen, die man rauchfrei ist. Pro Tag wird ein Akkudressur-Punkt vorgestellt, den man mit dem Finger drücken soll. Ein Video erklärt nochmal, wie man es richtig macht. Das war es mit der App. Es werden 10 verschiedene Akkudressur-Punkte vorgestellt, die man drücken soll, um den Drang nach einer Zigarette zu schmälern.

Fazit:

Von den vier Nichtraucher Apps hat mich nur die erste App „Ohne Kippe“ überzeugt. Sie ist witzig gemacht und bietet durch das Spiel und den Song eine kleine Alternative zur Zigarette. Außerdem hat sie die gängigen Features, mit denen man sich selber motivieren kann. Auch das Programm „My last Cigarette“ ist ok, kann es durch die vielen Zahlen und die Schocker-Bilder motivieren. Die Rauchfrei-App „No Smoking“ kann für Leute interessant sein, die die Methode mit der Akkupunktur bei sich ausprobieren wollen. Die App „Smoke free“ ist, so denke ich, nur interessant, wenn man sich die Pro-Version mit Community-Zugang holen will.

Welche Erfahrungen hast Du mit Rauchfrei Apps gemacht? Ich freue mich über Kommentare!